Region
04 Güstrow Express
13. Juli 2022
Dit und Dat
SOMMERGALERIE in der Alten Schmiede
Erica Krüger hat Ketten aus
Papier und andere Dekorative Basteleien ausgestellt.
Brigitte Broßmann hat ihre
Lieblingsstücke aus Keramik mitgebracht.
Ines Chaoni hat das Malen für sich entdeckt und stellt auch
Papierkunst aus.
REIMERSHAGEN Sie sind am
Wochenende unterwegs und
sehen an der Straße ein
Schild, wo groß Ausstellung drauf steht? Nehmen
Sie sich Zeit für einen Zwischenstopp Hobbykünstler
aus der Region stellen diesen
Monat eine große Vielfalt an
Werken zum Thema Dit un
Dat im Vereinshaus Alte
Schmiede in Groß Tessin
(Gemeinde Reimershagen)
aus. Seit 2015 wird im Vereinshaus des Fördervereins
Alte Schmiede immer im
Juli eine Sommergalerie organisiert. Hier wird Hobbykünstlern eine Plattform geboten, Werke zu einem bestimmten Thema auszustellen. Anfang Juli eröffnete die
Ausstellung mit Kaffee und
Kuchen. Viele der Künstler
waren zur Eröffnung anwesend. Spontan hielten vorbeifahrende Autos für einen Zwischenstopp an. Die Ausstellung geht bis zum 30. Juli und
kann noch an den kommenden drei Wochenenden in der
Alten Schmiede, jeweils von
14 bis 16 Uhr besichtigt werden. Die ausgestellten Werke
sollen die Besuchern inspirieren und vielleicht den ein
oder anderen motivieren sich
in der Freizeit kreativ zu beschäftigen. Das Thema fürs
nächste Jahr steht auch schon
fest. Wer sich beteiligen
möchte, kann sich bei Magda
Müller, Groß Tessin 17a, anMAWI
melden.
Barbara Schrul, stellt unter anderem Stickereien und Näharbeiten, wie zum Beispiel Buchumschläge, aus.
Martina Niemann-Gnadt hat diese Milchkanne mit Schmetterling und Laufenten Motiv bemalt.
FOTOS: MARIA WIEN
Ausstellungsbegleitenden Lesung
BITTERBÖSE GESCHICHTEN IN DER WOLLHALLE: Geschichten aus den Werken von Horst Matthies, am 15. Juli
GÜSTROW Seit dem 21. Mai
2022 ist in der Städtischen
Galerie Wollhalle die Ausstellung Spielräume: Britta Matthies und Horst Matthies Bilder, Bücher, Objekte zu sehen, die in der Öffentlichkeit
bislang viel Zuspruch erhalten hat. In dieser zeigen die
Künstlerin Britta Matthies
und ihr Mann, der Schriftsteller und Verleger Horst Matthies, einen spannenden, abwechslungsreichen
Querschnitt aus mehr als 50 Jahren
gemeinsamer künstlerischer
Arbeit. Während die Werke
von Britta Matthies darunter Zeichnungen, Ölbilder, Holzschnitte, Objekte
aus Zinkplatten etc. ohne
größere Einschränkungen zu
betrachteten sind, werden die
Bücher von Horst Matthies
vorwiegend in Vitrinen präsentiert.
Das Blättern oder Lesen darin ist somit nicht möglich.
Ob der Inhalt der Bücher in
gleicher Weise zu überzeugen
vermag, wie ihre äußere
künstlerische
Gestaltung
durch Britta Matthies, das
können alle Interessierten im
Rahmen einer ausstellungsbegleitenden Lesung herausfinden.
Diese findet am Freitag,
dem 15. Juli 2022 um 18 Uhr
in der Städtischen Galerie
Wollhalle statt. Horst Matthies lädt zu einem unterhaltsamen Abend ein, an dem er
sein Publikum mit bitterbösen, hintergründigen und zugleich bedenkenswerten Geschichten aus seinen Werken
Mortaler Ausgang und
Lehmann, Erdmann, Liebermann zu unterhalten weiß.
-EMPFEHLUNGEN
Die genannten Bücher können im Anschluss an die Veranstaltung direkt vom Autor
erworben und auf Wunsch
signiert werden.
Der Eintrittspreis beträgt 6,50
Euro. Vor Ort können Getränke
käuflich erworben werden.
online auf extra.svz.de
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steigt und das Immunsystem
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FOTO: VITAMINDOCTOR.COM/AKZ-O
Gut schlafen trotz Hitze
Im Sommer ist es lange hell
und die Temperaturen klet-
tern nach oben. Was tagsüber
schön ist, kann nachts den
Schlaf rauben. Dauerhafter
Schlummerhelfer
Bei Dunkelheit wird das
Schlafhormon Melatonin im
Körper ausgeschüttet wir
werden müde. Deshalb sollte
so wenig helles Licht wie
möglich, auch von Laptop
oder Smartphone, im Schlafzimmer vorhanden sein. Ist
das nicht möglich, kann das
Tragen einer Schlafmaske
helfen. Eine Vorstufe von Melatonin ist die Aminosäure
Tryptophan. Sie ist wichtig
für die Bildung des Schlafhor-
mons. Es kann sinnvoll sein,
die Aminosäure in Form eines
Mikronährstoffpräparates
einzunehmen. Aktuell wird in
der Wissenschaft diskutiert,
ob es sinnvoll ist, direkt Präparate einzunehmen, die Melatonin enthalten. Das kann
zum Beispiel bei älteren Menschen Sinn machen, wenn
abends der Melatoninspiegel
altersbedingt absinkt. Außerdem notwendig für die Produktion von Melatonin sind
Vitamin B6 und Magnesium.
Bei Menschen mit Schlafstörungen wird häufig ein Magnesiummangel festgestellt.
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