Seite 6 GESUNDHEIT Wochenmitte Anzeiger 10. Februar 2021 .................................................................................................................................................................................................................................................................................. Neue Landesbeauftragte für Menschen mit Behinderung Schleswig-Holstein (pmi) Am Mittwoch, 27. Januar 2021, hat der Schleswig-Holsteinische Landtag die 55jährige Michaela Pries zur neuen Landesbeauftragten für Menschen mit Behinderung gewählt. Die Amtszeit beträgt 6 Jahre. Pries wurde auf Initiative der CDU von den Fraktionen der JamaikaKoalition vorgeschlagen. Der bisherige Landesbeauftragte Prof. Dr. Ulrich Hase (65) hatte dieses Amt über 25 Jahre inne und stellte sich nicht erneut zur Wahl. Seine Amtszeit läuft Ende April 2021 aus. Landtagspräsident Klaus Schlie sowie das Parlament dankten Hase für dessen langjährige Tätigkeit, in der er viel für die Menschen mit Behinderung erreicht hat. Pries ist staatlich anerkannte Erzieherin und Fachwirtin im Gesundheits- und Sozialwesen. Sie arbeitet seit 2010 in der Stiftung Drachensee Achtsamkeitsübungen für Krebspatienten Online-Kurs startet am 16. Februar Die Landtagsabgeordnete Andrea Tschacher und die neue Landesbeauftragten für Menschen mit Behinderung Michaela Pries Foto: Andrea Tschacher/hfr und hat sich viele Jahre ehrenamtlich in der Kieler Rats- versammlung für die Belange von Menschen mit Behinderung eingesetzt. Ich gratuliere Michaela Pries sehr herzlich zu ihrer neuen Aufgabe als Landesbeauftragte für Menschen mit Behinderung. Bei der neuen Landesbeauftragten sind alle Voraussetzungen gegeben, um dieses Amt erfolgreich und ganz im Sinne aller Betroffenen ausüben zu können. Sie verfügt sowohl über die fachliche Expertise als auch über die dazugehörige Erfahrung. Als Betroffene weiß sie, wovon sie spricht. Für ihre neue Aufgabe wünsche ich ihr alles Gute und freue mich auf eine konstruktive Zusammenarbeit gemeinsam für und mit Menschen mit Behinderung. Ich bin mir sicher, dass Michaela Pries das Amt der Landesbeauftragten mit großem Engagement führen wird., so die Landtagsabgeordnete Andrea Tschacher. Informiert und gesund bleiben! Vortrag zum richtigen Einsatz heilsamer Wurzeln Lauenburg (pmi) - Der ursprünglich in der Familienbildungsstätte Lauenburg als Präsenzveranstaltung geplante Themenabend Ingwer, Kurkuma und Meerrettich Die heilsamen Wurzeln und ihre Wirkungen wird nun am 16. Februar, um 19 Uhr, als Online-Themenabend angeboten. Wer hätte das gedacht, doch diese Knollen haben es wirklich in sich Ingwer, Kurkuma und viele andere Wurzelgewächse sind mit ihren viralen und antibakteriellen Wirkungen effektive und heilsame Mittel zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit. Zum Beispiel sind die Pflanzenfaser von Ingwer reich an Vitamin C. Die Ernährungswissenschaftlerin Renate Frank wird in dem geplantem Vortrag über die richtigen An- wendungsmöglichkeiten referieren. Wer Lust auf etwas Neues hat oder an den besonderen Wirkungen und der richtigen Nutzung der Pflanzen interesse hat, der sollte sich bis zum 12. Febrauar 2021 anmelden. Die Anmeldung erfolgt über die Homepage www.fbsschwarzenbek-lauenburg.de oder telefonisch unter der Nummer 04153-510 88. Hzgt. Lauenburg (pmi) - Viele Krebspatienten kennen Gefühle wie innere Unruhe, Nervosität und Angst nur zu gut. Schmerzen, Abgeschlagenheit und Anspannung während und nach einer Krebsbehandlung sind belastend. Gerade in Zeiten der Corona-Pandemie erfahren Menschen mit Krebs in aller Härte, welche Folgen ihre Erkrankung hat. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen können Krebspatienten helfen, mit ihren Sorgen besser umzugehen und das Vertrauen in sich selbst wiederzugewinnen. Widerstandskräfte werden gestärkt und Sie lernen wieder auf ihren Körper und seine Signale zu hören. Ab dem 16. Februar bietet die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft deshalb einen Achtsamkeitsworkshop mit praktischen Übungen als OnlineKurs an. Unter der Leitung von Norma Jensen (www.achtsaam.de), Trainerin für Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Yoga, erfahren die maximal 12 Teilnehmer wie man mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen zu mehr Ausgeglichenheit findet. Persönliche Grenzen werden wieder wahrgenommen und geachtet. Durch die so gewonnene Ruhe entsteht Raum für Kreativität und Konzentration. Die praktischen Übungen werden auf dem Stuhl im Sitzen durchgeführt. Der Online-Kurs findet an folgenden vier Dienstagen jeweils von 15-16 Uhr über das datenschutzkonforme Programm GoToMeeting statt: 16.Februar, 23.Februar, 2.März und 9.März 2021. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigt wird lediglich ein PC, Laptop oder Tablet mit Internetzugang, Lautsprecher und Kamera. Die Teilnahme ist kostenfrei und Krebspatienten sind herzlich eingeladen sich in der Kieler Geschäftsstelle anzumelden: 0431-800 10 80 oder info@krebsgesellschaftsh.de. Kompakter Onlinekurs für Progressive Muskelentspannung Geesthacht (pmi) - Ein Onlinekurs für Progressive Muskelentspannung findet an zwei Sonntagen am 21. und 28. Februar von 14 bis 18 Uhr statt. Berufliche und private Gründe lassen es manchmal nicht zu, regelmäßig an einem Kurs teilzunehmen. Mit nur zwei Mal 240 Minuten Anwesenheit erlernen die Teilnehmenden alles rund um die Progressive Muskelentspannung. Die Kursleitung Kerstin Burkhard, Entspannungspädagogin und Stressmanagement-Trainerin unterstützt bei Fragestellungen oder Problemen beim Üben zu Hause. Anstatt den Alltag mit Stress, Verspannungen und Überlastung zu durchleben, verhilft das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren Progressive Muskelentspannung nach Jacobson zu mehr Entspannung. Die Teilnehmenden lernen die Signale ihres Körpers zu verstehen, ihre Grundspannung deutlich zu reduzieren und Stressreaktionen entgegenzuwirken. Achtsamkeits- und Atemtraining werden, neben entspannenden und kraftgebenden Fantasiereisen, Bestandteil dieses Kurses sein. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet, aber auch zum Auffrischen für bereits erfahrene Teilnehmer. Die Kursgebühr beträgt 42,70 Euro. Alle Onlinekurse der VHS Geesthacht finden in der vhs.cloud statt. Die vhs.cloud ist die Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland. Dazu registriert man sich als Kursteilnehmende/r spätestens vier Tage vor Kursbeginn unter www.vhs.cloud.de und richtet sich einen persönlichen Account ein. Vor dem Kursstart erhalten die Teilnehmenden einen Kurscode für ihren Kurs. Laufend werden weitere neue Online-Angebote auf der Homepage https://vhs-geesthacht.de/ eingestellt. Es lohnt sich, ab und zu hineinzuschauen. Weitere Informationen und Anmeldungen sind bei der Volkshochschule Geesthacht auf der Homepage oder telefonisch unter 04152-4622 Montag bis Freitag 9 bis 11.30 Uhr sowie Montag und Donnerstag 15 bis 18 Uhr. Medizin NEU ANZEIGE Thema: Rheumatische Schmerzen in Gelenken, Muskeln und Knochen von Neradin: Spezialpräparat zur Unterstützung der männlichen Vitalität Forscher haben herausgefunden, dass bestimmte Nährstoffe für die männliche Sexualfunktion relevant sind. Diese sind jetzt in dem neuen Spezialpräparat für den Mann kombiniert: Neradin aktiv (frei verkäuflich, Apotheke). Häufige Faktoren, die die männliche Sexualfunktion beeinflussen, sind Ermüdung und Erschöpfung. Deshalb enthält Neradin aktiv einen wertvollen Extrakt aus rotem Ginseng. Zusätzlich ist Magnesium enthalten, das zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beiträgt. Außerdem wichtig zu wissen: Eine gesunde Sexualfunktion beginnt mit dem sexuellen Begehren, welches größtenteils von Testosteron gesteuert wird. Daher ist in Neradin aktiv auch Zink zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut enthalten. Typisch für viele Männer: zu hohe Homocystein-Werte, z. B. aufgrund eines hohen Fleischverzehrs. Diese können die Durchblutung stören, die für eine Erektion entscheidend ist. Deshalb enthält das Nahrungsergänzungsmit tel Neradin aktiv zudem Folsäure, die für einen normalen HomocysteinStoffwechsel sorgt. Jetzt Neradin aktiv probieren die ideale Ergänzung zum Arzneimittel Neradin! Für Ihre Apotheke: (PZN 16809560) NEU www.neradin.de Schmerz lass nach! Diese Nr. 1* Arzneitropfen helfen wirksam und schonend bei Gelenkschmerzen Kennen Sie ihn auch, d ie sen stechenden Schmerz im Knie? Oder die steife Hüfte? Ob auf der Treppe oder beim Aufstehen: Wenn Gelenkschmerzen den Alltag belasten, sollten Sie etwas dagegen unternehmen. Was heute immer mehr Betroffene begeistert: spezielle Arzneitropfen namens Rubaxx, die Gelenkschmerzen wirksam und schonend zugleich behandeln. Das am häufigsten von Schmerzen betroffene Gelenk ist das Kniegelenk. Kein Wunder, trägt es doch jeden Tag unser gesamtes Körpergewicht! Millionen andere Menschen quälen sich wiederum mit Problemen in Hüfte, Schultern oder Fingern. Sie alle haben meist nur einen Wunsch: endlich Schmerzlinderung! Die gute Nachricht: Forscher entdeckten in Nord- und Südamerika einen speziellen, pflanzlichen Arzneistoff, der genau hier wirksame Hilfe leistet (in Rubaxx Tropfen, Apotheke). Spezieller Arzneistoff überzeugt Das Besondere an diesem Arzneistoff (T. quercifolium): Er ist heute gut erforscht und wird wegen seiner schmerzlindernden Wirkung bei rheumatischen Schmerzen in Gelenken, Muskeln, Sehnen und Knochen besonders geschätzt. Aber auch bei Folgen von Verletzungen und Überanstrengung verschafft er Linderung. Ich habe viel ausprobiert, aber Rubaxx ist das Beste! Ich kann mich tagsüber besser bewegen und nachts besser schlafen. (Rainer H.) 20 Mio. Menschen in Deutschland leiden unter Knieschmerzen Wirkung ohne Umwege, individuell dosierbar Mit modernsten Methoden wird der Wirkstoff in Deutschland zu den Arzneitropfen Ruba x x auf bereitet. Dank der Tropfenform wird der Wirkstoff direkt über die Schleimhäute aufgenommen und kann so seine schmerzlindernde Wirkung ohne Umwege entfalten. Zudem lässt sich Rubaxx je nach Stärke und Verlaufsform der Schmerzen individuell dosieren. Rubaxx wirkt 100 % natürlich und schlägt nicht auf den Magen. Damit sind Rubaxx Arzneitropfen auch ideal zur Einnahme bei chronischen Schmerzen geeignet. Für Ihre Apotheke: Rubaxx (PZN 13588555) www.rubaxx.de *Bei rheumatischen Schmerzen; Absatz nach Packungen, Quelle: Insight Health, 10/2020 Abbildungen Betroffenen nachempfunden, Name geändert RUBAXX. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Dil. D6. Homöopathisches Arzneimittel bei rheumatischen Schmerzen in Knochen, Knochenhaut, Gelenken, Sehnen und Muskeln und Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen. www.rubaxx.de Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing Alber Mößmer glaubt, dass sich nicht alle Betriebe moderSOFORT BARGELD AneutorTechnik in der Landwirtschaft leisten können. Im zweiten Jetzt Ihr Altgold verkaufen! Goldagentur Escheburg Bergedorfer Str. 73 - Geesthacht Teil seines Gesprächs mit dem Wochenmitte Anzeiger sieht er aber auch Vorteile POLITIK UND GESELLSCHAFT Seite 2 Wochenmitte Anzeiger 10. Februar 2021 ................................................................................................................................................................................................................................... 10. Februar 2021 Wochenmitte Anzeiger Seite 3 POLITIK UND GESELLSCHAFT ..................................................................................................................................................................................................................................... Seite 4 AUS DER REGION Wochenmitte Anzeiger 10. Februar 2021 ............................................................................................................................................................................................................................................ 10. Februar 2021 Wochenmitte Anzeiger Seite 5 ............................................................................................................................................................................................................................................................ Seite 6 GESUNDHEIT Wochenmitte Anzeiger 10. Februar 2021 ................................................................................................................................................................................................................................................ 10. Februar 2021 Wochenmitte Anzeiger Seite 7 ........................................................................................................................................................................................................................................................... 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Februar 2021 Wochenmitte Anzeiger Seite 11 ........................................................................................................................................................................................................................................................... IHRE AUSZEIT Alle Angebote mit eigener Anreise 119, ab 179, 529, p. P. im DZ 185, p. P. im DZ RossHelen/Shutterstock.com Johannes-Maria Schlorke ab p. P. im DZ Weiße Flotte Potsdam GmbH p. P. im DZ Gasthaus Hilligenley Langeneß ab STRALSUND POTSDAM LUXUS RUNDREISE LANGENESS D 10. Februar 2021 Wochenmitte Anzeiger Seite 13 STELLENMARKT/KLEINANZEIGEN .................................................................................................................................................................................................................................. KLEINANZEIGEN Seite 14 Wochenmitte Anzeiger 10. 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