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Aus der Region
Sonnabend, 6. November 2021
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Frischer Wind in den Segeln
Infos zu den Wechseljahren
GROßHANSDORF. Mit Eintritt in die Wechseljahre beginnt für jede Frau ein neuer Lebensabschnitt. Aber
was genau passiert eigentlich im Körper und welche
Auswirkung hat die hormonelle Veränderung? Was
kann selbst getan werden,
um klimakterische Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen,
Nervosität und Stimmungsschwankungen zu lindern?
In einem Vortrag der Volkshochschule Großhansdorf
erfahren die Teilnehmerinnen Wissenswertes über die
20 Jugendliche aus dem Kreis Herzogtum auf großer Herbstfahrt
KREIS HZGT. LAUENBURG.
Frischen Wind in den Segeln
hatten 20 Jugendliche des
Kreis Herzogtum Lauenburgs.
Das
Bundesprogramm
AUF!leben Zukunft ist
jetzt hat den jungen Menschen einen Segeltörn ermöglicht. Finanziert wurde
die Jugendfahrt mit der Förderung aus dem Corona Aufholpaket. Die Jugendförderung des Kreises Herzogtum
Lauenburg hat mit der Initiative Gemeinsam unterwegs! diese Möglichkeit
aufgegriffen und sich mit
den Jugendlichen und einem
professionellen pädagogischen Team auf den Weg
nach Harlingen in den Niederlanden Niederlande gemacht.
Dort erwartete die Morgana, ein Plattbodenschiff mit
drei Masten, die Gruppe. An
Bord wurden die Kajüten bezogen und die Kombüse eingerichtet, bevor es über die
Nordsee zum Ijsselmeer
ging. Der leichte Wind sei für
Segelneulinge gut geeignet
gewesen, um die Grundlagen
wie das Segelhissen zu üben
und die Kommandos an
Bord zu erlernen, heißt es
vom Kreis. Und die Übungsstunden waren notwendig,
denn am Ende sollte jeder
Handgriff perfekt sitzen. Abschluss bildete nämlich das
Enkhuizen Klipper Race,
an dem neben den Lauenburger:innen rund 40 weitere historische Plattbodenschiffen teilgenommen haben. Bei Sonne und blauem
hormonellen Veränderungen im Körper, alternative
Behandlungsmöglichkeiten der Beschwerden. Der
Vortrag Wechseljahre beginnen früher als frau
glaubt findet am Dienstag,
9. November, von 18.30 bis
21 Uhr in der Friedrich-Junge-Schule in Großhansdorf,
Sieker Landstraße 203,
statt.
Anmeldungen sind in der
Geschäftsstelle telefonisch
unter 04102 / 656 00 oder
per E-Mail an info@vhsgrosshansdorf.de möglich.
am/dv
Recyclinghöfe je einen Tag geschlossen
KREIS STORMARN. Die
AWSH-Recyclinghöfe
in
Ahrensburg, Bad Oldesloe,
Lauenburg, Stapelfeld und
Wentorf bleiben am kommenden Mittwoch, 10. No-
vember, aus betrieblichen
Gründen geschlossen. Am
11. November bleiben die
Höfe in Bargteheide, Ratzeburg, Reinbek und Reinfeld
bm/nil
geschlossen.
WORT ZUM SONNTAG
Bei relativ ruhiger See lernten die Jugendlichen die Grundlagen des Segelns.Foto: Kreis Herzogtum Lauenburg/hfr
Himmel stand nicht nur das
Segeln im Mittelpunkt, sondern das soziale Miteinander
fand ausreichend Raum.
Spiele in allen Variationen
wurden ausgekramt, Risiko,
Werwölfe, Uno und Black
Stories lösten einander ab.
Es ist schön zu erleben, dass
die Jugendlichen nach wir
vor Freude an Gesellschaftsspielen mitbringen, teilte
Matthias Beck vom Kreis
Herzogtum Lauenburg mit.
Denn es sei nicht einfach, auf
engem Raum mit so vielen
jugendlichen Charakteren
eine einheitliche Linie zu
finden und allen Interessen
gerecht zu werden.
Doch Tobias Dzatkowski,
pädagogischer Leiter der
Maßnahme, habe immer ein
offenes Ohr für die Jugendlichen gehabt, so dass die
Gruppe enger zusammengewachsen ist. Gerne hätten
wir noch etwas mehr Wind
gehabt, um alle Manöver
auch in unruhiger See zu bewältigen, doch auf das Wetter hatten wir keinen Einfluss, meint Beck zu den Segelbedingungen auf dem
Törn. Das Bundesprogramm
AUF!leben Zukunft ist
jetzt hat die Maßnahme zu
100 Prozent gefördert, so
dass der Zugang zu der Fahrt
für die 14 Jungen und sechs
Mädchen ungehindert möglich war. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten
während des Törns in einem
Workshop ihre persönlichen
Erfahrungen mit den Lockdowns niedergeschrieben.
Wenn man das liest, wird es
auch höchste Zeit, dass die
jungen Menschen nach so
langer Zeit der Entbehrungen einmal berücksichtigt
werden, erklärt das Team
unisono.
tm/rus
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Wir wünschen Ihnen viel Glück!
Alles zur selben Zeit?!
Wann haben Sie zuletzt auf
jemanden warten müssen?
Was hat das mit Ihnen gemacht? Waren Sie entspannt
in dem Moment oder eher
nervös? Haben Sie sich geärgert oder angefangen Druck
zu machen, damit es jetzt
endlich etwas schneller
geht? Momente, wo es um
Zeiteinteilung und ähnliches geht, können schnell
emotional werden. Es ist
schon interessant zu beobachten, wie unterschiedliche Zeitempfinden wir haben. Für den einen ist es kein
Problem, wenn man mal fünf
Minuten warten muss oder
nicht ganz pünktlich zum
verabredeten Treffen erscheint. Für wen anders
grenzt das schon fast an eine
Katastrophe.
Das Thema Zeit spielt auch
in der Bibel immer wieder
eine Rolle. Im Buch Kohelet/Prediger heißt es z. B. (Kapitel 3): Alles hat seine
Zeit. Unter dieser Überschrift listet der Autor dann
Gegensatzpaare auf, wie: Lachen und Weinen hat seine
Zeit, Tanzen und Klagen, Säen und Ausreißen, usw. Jede
Zeit auch die schweren Tage haben für ihn offenbar
einen Wert. Während wir
häufig nur die guten Tage
als lebenswert beschreiben,
macht Kohelet das hier anders. Er ist der Ansicht, dass
man Positives nur dann
wertschätzen kann, wenn
man auch das Negative
kennt. Das Süße braucht das
Bittere, um süß zu schmecken. Zufriedenheit und
Glück wirst du nur dann
wirklich wertschätzen können, wenn du auch die
Schattenseiten des Lebens
kennst.
Aus dieser Perspektive stellt
sich die Frage, wie unser
Umgang mit Zeit überhaupt
ist. Sind wir in der gegenwärtigen Situation und nehmen
diese bewusst wahr, oder
sind wir mit unseren Gedanken eigentlich schon längst
woanders?
Gerne hören wir die Worte
Alles hat seine Zeit und
sortieren sie bei uns ein
unter: Alles geht halt auch
mal vorbei. Kohelet denkt
dabei aber an ein bewusstes
Genießen der einen Sache zu
ihrer jeweiligen Zeit. Wir
hingegen packen oft alles in
einen Topf. Was kann man
neben der einen Sache, die
wir gerade tun, noch erledigen. Im Kopf sind wir selten
Sascha Reuse
Foto: Kirche/hfr
bei der einen Sache, die wir
tun, sondern schon bei der
nächsten.
Manch
einer
trennt vielleicht noch zwischen Arbeit und Freizeit
wobei sich auch das schon
sehr vermischt hat. Wir
arbeiten bei der Zugfahrt,
telefonieren im Auto und die
Welt des Homeoffice fördert
zusätzlich den Gedanken
alles zur selben Zeit und
eben nicht alles zu seiner
Zeit. Das ist nicht der Umgang mit Zeit, den sich Gott
für dieses Leben für uns vorgestellt hat. Und zwar nicht,
weil er damit ein Problem
hätte, sondern weil wir auf
Dauer ein Problem damit in
unserem Leben bekommen.
Neben dem ganzen Stress,
den das verursacht und den
gesundheitlichen Schäden,
die uns dadurch drohen, verpassen wir die Schönheit
und den Wert der einzelnen
Dinge des Lebens. Das Thema Achtsamkeit ist ein
Dauerbrenner gerade auch
in unserer schnelllebigen
Welt, mit den vielen Anforderungen, die an uns gestellt
werden. Aber genau für diesen achtsamen und dankbaren Umgang mit der geschenkten Lebenszeit macht
der Prediger Werbung. Für
ihn haben nämlich auch die
Krisenzeiten einen Wert im
Leben. Dort lernen und
wachsen wir. Dort wird der
Wunsch nach Veränderung
gestärkt. Und dort wächst
auch die Dankbarkeit für Zeiten, in denen es anders ist
oder war. Wer immer nur auf
das schaut, was er sich für
die Zukunft wünscht, der
verpasst das, was er gerade
erlebt.
In diesem Sinne: eine aufmerksame Woche,
Sascha Reuse, Pastor der
Kreuzkirche Ahrensburg
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