AUS DER REGION MARKT Familienbildungsstätte: Gegen Stress und für Entspannung GROßHANSDORF. Der konstruktive Umgang mit Stress und das Erlernen von Entspannungsmöglichkeiten helfen sowohl Erwachsenen als auch Kindern, um den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Im Kurs Stressbewältigung im Alltag ab 30. Januar um 19 Uhr werden an insgesamt acht Abenden verschiedene Verfahren wie z. B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Visualisierungen und Meditation erlernt, um mit deren Hilfe seelisches und körperliches Wohlgefühl zu erreichen. Außerdem werden Übungen aus dem Mentaltraining und Reflektion der eigenen Kommunikation und des Verhaltens genutzt, um neue Strategien im Umgang mit herausfordernden Situationen zu erreichen. Alle Eltern, die sich für ihr Schulkind einen Ausgleich zu den Anforderungen in der Schule und bei den Hausaufgaben wünschen, erfahren in einem Elternabend am 31. Januar um 20 Uhr, wie sich ihr Kind in stressigen Momenten entspannen und Kraft tanken kann. Es wird ein achtwöchiges Kurskonzept ab 9. Februar für Acht- bis Zehnjährige vorgestellt, das ruhige Bewegungsmomente ebenso wie bewusste Atemübungen und Fantasiereisen einsetzt. Für beide Angebote in der Familienbildungsstätte, Papenwisch 30, ist eine Anmeldung auf der Homepage www.fbs-grosshansdorf.de oder telefonisch unter Telefon 04102 / 60 47 99 möglich (Anmeldeschluss ist am 30. Januar). Silber für Lütjenseer Säbelfechter Seite 3 Mittwoch, 25. Januar 2023 ANZEIGE Im Bargteheider Fitnessstudio La Vida stehen Sport und Gesundheit hoch im Kurs Inhaber Bernd Krämer und sein Team nehmen sich Zeit für individuelle Wünsche und Probleme BARGTEHEIDE. Wer sich wie so viele Menschen gute Vorsätze für das neue Jahr vorgenommen hat, ist im Fitnessstudio La Vida genau richtig. Inhaber Bernd Krämer und sein kompetentes Team nehmen sich viel Zeit, um auch auf individuelle Wünsche und Probleme einzugehen. Vom 25. bis zum 28. Januar werden spezielle Info-Tage angeboten. Interessierte können sich persönlich im Studio oder über die Telefon-Hotline unter der Nummer 0175/ 644 15 01 beraten lassen. Die Sportoase am Hammoorer Weg ist Studio mit persönlicher Note. Durch die überschaubare Größe können wir individuell auf unsere Kunden eingehen, sagt Inhaber Bernd Krämer. Wir bieten neben vielseitigen Möglichkeiten zum Gerätetraining auch Gesundheits- und Reha-Kurse an. Sport zu treiben und die Muskulatur zu kräftigen ist wichtig für einen gesunden Körper und ein intaktes Im- La-Vida-Inhaber Bernd Krämer (r.) mit einem treuen Stammgast: Hans-Georg Hix trainiert schon seit der Eröffnung vor 18 Jahren im Fitnesstudio am Hammoorer Weg. Foto: N. Tyczewski wenig Zeit für die Aufrechterhaltung seiner Gesundheit aufzubringen sonst munsystem gerade jetzt gilt das mehr denn je. Man tut gut daran, jeden Tag ein muss man irgendwann womöglich sehr viel mehr Zeit für die Bekämpfung von Krankheiten investieren. Die Corona-bedingten Pausenzeiten hat Bernd Krämer genutzt, um neue Geräte anzuschaffen, das Studio zu renovieren und für den Saunabereich eine überdachte Außenterrasse zu bauen. Das Fitnessstudio La Vida bietet nun mehr denn je die Möglichkeit, in entspannter und familiärer Atmosphäre Sport zu treiben und die Gesundheit zu fördern. Kürzlich feierte das La Vida, sein 18-jähriges Bestehen. Nur für kurze Zeit gelten jetzt vergünstigte Konditionen. Neue Mitglieder zahlen für die ersten drei Monate aktuell nur 24,90 Euro. Ohne versteckte Nebenkosten, wie Krämer betont. nil Fitnessstudio La Vida Hammoorer Weg 24 22941 Bargteheide Telefon: 04532/ 287 864 www.fitnessoase-la-vida.de DIESE WOCHE EXTRA LANGE SPAREN! MITTWOCH DONNERSTAG 25. 26. Januar Januar Verkaufsoffener FREITAG SAMSTAG 27. 28. Januar Januar MONTAG SONNTAG DIENSTAG 30. 29. 31. Januar Januar Januar 11-17 11 - 17 Uhr Thore Krüss, Nils Roos und Leo Remstedt sind Vizemeister bei den offenen Mannschaftsmeisterschaften Herren Säbel Senioren geworden. Foto: FC Lütjensee/hfr LÜTJENSEE. Der Fechtclub Lütjensee konnte nach langer Zeit erstmals wieder eine eigene Mannschaft zu den offenen Mannschaftsmeisterschaften Herren Säbel Senioren stellen. Thore Krüss, Leo Remstedt und Nils Roos haben sich Ende Januar auf den Weg nach Hamburg gemacht. Für Nils Roos war es das erste Team-Gefecht und mit seinen gerade 16 Jahren spannend bei den Senioren, die mit ei- Beratung & Verkauf ab 12 Uhr nigen Jahren Fechterfahrung aufwarten, mitzukämpfen. Nach einigen schönen Gefechten konnten die drei den 2. Platz der Meisterschaft für sich beanspruchen und mit Silber nach Hause fahren. Wer selbst gern das Fechten erlernen möchte, kann sich per E-Mail an schnuppern@ fc-luetjensee.de an den Fechtclub Lütjensee wenden. 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Der Kinder- und Jugendbeirat tagt am 24. Februar ab 17.30 Uhr Tel. 04102-5164-5155 im Bürgerhaus (Mittelweg 46). Tagesordnungspunkte PRIVATE KLEINANZEIGEN AUS DER REGION MARKT Familienbildungsstätte: Gegen Stress und für Entspannung GROßHANSDORF. Der konstruktive Umgang mit Stress und das Erlernen von Entspannungsmöglichkeiten helfen sowohl Erwachsenen als auch Kindern, um den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Im Kurs Stressbewältigu VERANSTALTUNGEN Seite 4 Mittwoch, 25. Januar 2023 Zur inneren Ruhe kommen Taizé-Gottesdienst in Kuddewörde KUDDEWÖRDE. Am Sonntag, 29. Januar, um 10 Uhr lädt das Taizé-Team der Kirchengemeinde Kuddewörde wieder zum ökumenischen Gottesdienst in Taizé-Form in die Andreaskirche ein. Die von Kerzen MARKT Seite 5 Mittwoch, 25. Januar 2023 Anzeigensonderveröffentlichung Für Sie da - GroSShanSdorF Große Expertise: Makler Friedhelm Kiesler 44 Jahre erfolgreich tätig GROßHANSDORF. Kauf und Verkauf von Immobilien ist Expertensache. Ganz klar: Hier bedarf es der Maklerunterstützung. Immobilienexp Seite 6 Mittwoch, 25. Januar 2023 MARKT Anzeigensonderveröffentlichung bauen & wohnen Sicher und smart Moderne Technik erhöht Einbruchschutz und Komfort KREIS STORMARN. Mechanischer Einbruchschutz, etwa in Form speziell ausgestatteter Fenster und zusätzlicher Sicherheitsschlösser, bildet dab AUS DER REGION MARKT Stromausfall was nun? Kreisweite Katastrophenschutzübung HAMFELDE/DAHMKER. Beim Stromausfall sind die Telefon- und Internetverbindungen nicht mehr verfügbar, aber auch alltägliches wie Kochen und Heizen werden für alle eine Herausforderung. Am 30. Dezember erst wurde ein Strom Alle weiteren Angebote dieser Woche finden Sie hier Irrtümer vorbehalten. Für Druckfehler keine Haftung. famila Handelsmarkt Kiel GmbH & Co. KG Alte Weide 713, 24116 Kiel Kundentelefon 0800 777 22 33 Gültig bis 28.01.2023 Köstliches Curry Welches ist Dein Lieblings-Curry? Hier gibts jede Menge AUS DER REGION MARKT Seite 9 Mittwoch, 25. Januar 2023 100 Millionen Euro und ein offenes Rathaus Der Ahrensburger Neujahrsempfang mit Rückschau und Ausblick Für Bürgermeister Eckart Boege und Bürgervorsteher Matthias Stern war es ihre Premiere. Beide kamen 2022 neu in die Ämter und waren erstma KLEINANZEIGEN Seite 10 Mittwoch, 25. Januar 2023 HÄUSER Verkauf ma iterhin nd we hhaus i für Sie d m Kre r si ic is S a! Wi ste Tepp tor e Teppicht l ä Wäsche-Reparatur!! Ankauf u. Inzahlungnahme Teppich-Atelier, Große Straße 21 / Ecke Königstraße, Ahrensburg, Tel. 04102-81155 JA Fachexperte FAMILIENANZEIGEN / AMTLICHE BEKANNTMACHUNGEN MARKT Schweinegilde Steinhorst ehrt langjährige Mitglieder Reinhard Mielke (von links), Björn Strampfer, Herbert Witten, Ernst Dreyer, Erwin Schröder, Dirk Garrandt, Vorsitzender Heinz-Dieter Böttcher und Heinz-Peter Strunck wurden für langjährige Mitg AUS DER REGION Seite 12 Mittwoch, 25. Januar 2023 MARKT Traumstart in die Meisterrunde Das Weihnachtshilfswerk Handball: TSV-Juniorinnen erobern die Tabellenspitze der SH-Liga sammelt 25000 Euro an Spenden Arbeitsgemeinschaft Freier Wohlfahrtsverbände Großhansdorf sagt Danke Starkes Team: Die