NEUES AUS DER GESCHÄFTSWELT 8 HEIMATSPIEGEL Zu ungelenkig oder unsportlich für Yoga? Neue Präventionskurse online und im Studio NORDERSTEDT (pmi). Viele Menschen glauben sie seien für Yoga zu ungelenkig, zu beleibt oder steif wie ein Brett. Zu glauben, man sei zu ungelenkig für Yoga, ist als würde man glauben, man sei zu schmutzig für ein Bad, sagt Stefan Oettlein vonYogaVidya Norderstedt. Man macht ja auch einen Sprachkurs, um die Sprache zu erlernen und nicht, weil man sie schon perfekt beherrscht. In keiner der alten Yogaschriften wird erwähnt, dass nur die schwierigsten akrobatischen Übungen einen auf dem Yogaweg voranbringen. Die sanften Körperübungen in den Präventionskursen bei Yoga Vidya Norderstedt fördern behutsam die Stabilität, das Gleichgewicht und bauen mit Leichtigkeit Muskeln auf. Dehnung für eine gute Flexibilität ist ebenfalls ein fester Bestandteil jederYogastunde. So istYoga aktive Gesundheitsvorsorge. Bei Yoga Vidya Norderstedt wird sehr viel Wert auf Achtsamkeit gegenüber seinem Körper gelegt und mit individuellen Korrekturen in die Der Frosch hilft entspannter zu sitzen. Übungen geführt. Aufgrund der Abstandsregeln haben die Kurse derzeit maximal acht Teilnehmer, so dass perfekt auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen werden kann. Zusätzlich werden die Kurse auch als Online Live Stream angeboten. Die Präventionskurse starten wieder ab dem 26. Oktober und werden auch online von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.yoga-vidya.de/norderstedt Foto: Yoga Vidya/hfr Nr. 41 7. Oktober 2020 Verkaufen Sie Ihr Grundstück nicht, ehe Sie mit uns gesprochen haben! NORDERSTEDT (oja). Es ist eine Rückkehr in die alte Heimat: Seit September ist Andre Riedel mit seinem Immobilienunternehmen in der Ulzburger Straße 1 ansässig. Es ist für mich als Norderstedter sehr schön, wieder hier zu sein, sagt der Immobilienexperte, der sich vor drei Jahren in Hamburg selbstständig gemacht hatte. Seitdem ist das kleine Familienunternehmen mit drei Mitarbeitern schnell gewachsen und hat sich beson- Andre Riedel und seine Mitarbeiterinnen Vanessa Marquez (l.) und Jennie ders auf den Grund- Riedel freuen sich über ihren neuen Standort in Norderstedt. Foto: O. Jahr stücksverkauf spezialisiert. Wir sind natürlich sehr ermöglichen wir, weil wir in unserer Immobilien verkaufen gern ein Ansprechpartner für unsere Fähigkeiten vertrauen wir in weniger als drei MonaImmobilienfragen aller Art, und unsere Kunden durch Leis- ten. betont Andre Riedel und fügt tung überzeugen. Darüber hinaus behält der mit einem Augenzwinkern Wer sein Grundstück über Norderstedter Immobilienexhinzu: Aber insbesondere Andre Riedel Immobilien ver- perte stets die älteren Generaden Grundstückseigentümern kaufen möchte, kann dabei auf tionen im Blick: Die heutigen kann ich nur empfehlen: Ver- einen guten Preis vertrauen. Senioren sind mobiler und rüskaufen Sie nicht, ehe Sie mit Der tatsächliche Wert eines tiger als früher. Sie möchten uns gesprochen haben! Grundstücks ermittelt sich deshalb gern in ihren ImmobiFür Riedel und sein Team ist über die Bebaubarkeit, so der lien wohnen bleiben.Aber viees wichtig, dass die Kunden mit Fachmann. 2. Wir bieten le wissen nicht, dass sie ihr ihren Maklern zufrieden sind. unseren Kunden eine kosten- Haus verkaufen können, ohne Bei uns gibt es keine lange lose Prüfung der Bebaubarkeit ausziehen zu müssen. Wenn Bindung. Manch anderer Mak- durch einen Architekten. Das Sie neugierig geworden sind, ler versucht die Kunden über ist ein echter Mehrwert, der sprechen Sie uns gern hierzu ganze sechs Monate an sich zu uns in unserem Service unter- an! binden und nimmt den Ver- scheidet. Außerdem haben wir käufern damit die Flexibilität. ein starkes Netzwerk mit BauKontakt: Andre Riedel ImSind sie dann unzufrieden, trägern, Banken, Notaren und mobilien, Ulzburger Straße 1, bleiben sie für ein halbes Jahr Architekten geknüpft und kön- 22850 Norderstedt, gebunden. Bei uns geht das nen dadurch schnell einen In- Tel. 040/ 32 04 71 55, schneller, mit kürzeren und fle- teressenten finden, betont www.andreriedelimmobixibleren Maklerverträgen. Das Andre Riedel. 90 Prozent lien.de ENDLICH EINFACH EINSCHLAFEN UND DURCHSCHLAFEN ANZEIGE Ein Erfahrungsbericht Die Gedanken kreisen: Arbeit, Familie, Rech- verlaufen. schwärmt Annette weiter. nungen - Und dabei will ich einfach nur schlafen, um am nächsten Tag fit genug für all diese so funktioniert easy. Themen zu sein. Mit diesem Gedankenkarussell Individuellen Schlaftyp anonym auf vor dem Einschlafen ist Annette, 43, nicht allein. www.HelloEasy.de ermitteln 30% der Deutschen erleben mindestens dreimal die Woche Schlaflosigkeit. Dadurch entsteht oft Personalisierte Behandlungsempfehlung eines Facharztes erhalten ein richtiger Teufelskreis, denn die Folgen von schlechtem Schlaf und dem resultierenden EnerSchnelle Lieferung des EasyNight giedefizit kennen viele: Verringerte LeistungsProdukts nach Hause fähigkeit, Erschöpfung, Angst vor der nächsten Nacht. Präparate aus der Werbung: oft wirkungslos Nicht dass ich nicht schon viel probiert habe. Von Einschlaftees und rezeptfreien Wundermitteln bis hin zu rezeptpflichtigen Medikamenten haben, aber leider nur Letztere verlässlich gewirkt. klagt Annette. Oft ist es die eindimensionale Behandlung der Schlafprobleme durch Einnahme von standardisierten Schlafmitteln allein, die die erhoffte Wirkung verfehlen. Wie in vielen anderen Bereichen des Alltags, muss man das Problem individuell angehen und mehrere Maßnahmen miteinander kombinieren. Ich war an einem Punkt, an dem ich schon aufgegeben hatte, als ich endlich die Lösung von EasyNight gefunden habe. erzählt Annette. Die Kombination mit individueller Schlafhygiene bringt den Erfolg Auf der Internet-Platform www.HelloEasy.de kann man schnell und rein online seinen individuellen Schlaftyp ermitteln. Darauf erstellen Fachärzte personalisierte Schlafpläne, die in Kombination mit rein natürlichen Wirkstoffen wie Melatonin und Baldrian den erhofften Erfolg bringen. Dank EasyNight habe ich nun meine persönliche Schlafroutine entwickelt und kann allein mit dem pflanzlichen Präparat schneller einschlafen und verlässlich durchschlafen - ganz ohne Nebenwirkungen. Hätte ich diese Lösung früher gekannt, wären die letzten 3 Jahre wohl besser Täglich individuelle Tipps, Übungen und Informationen aus Deinem 30 TageSchlafplan zur verbesserten Schlafhygiene Bestnoten von Kunden Ich leide schon seit Jahren unter Schlafproblemen. Als ich auf Easy gestoßen bin war ich zuerst skeptisch - so easy kann das gar nicht sein, dachte ich. Diese Skepsis hat sich jedoch bereits nach der ersten Nacht gelegt. Über die Zeit wurde mein Schlaf immer besser, ich wurde immer leistungsfähiger... Und das hat sich seither nicht mehr geändert. Ralf, 43, Frankfurt Bei Easy hatte ich sofort ein gutes Gefühl: Trotz der Distanz wurde individuell auf mich eingegangen. Ich füllte einen Fragebogen aus und bekam daraufhin einen ärztlichen Behandlungsplan. Kurz darauf hatte ich EasyNight und EasyBalance in der Hand und ich kann nur sagen - die Dinger halten ihr Versprechen! Annette, 35, Duisburg Dr. med. Johannes von Büren Medizinischer Leiter von easy und Experte in klinischer Neurologie. Was macht die Lösung von EasyNight so einzigartig? Die Produkte selbst basieren auf rein natürlichen Inhaltsstoffen, welche weder körperliche Abhängigkeiten noch Nebenwirkungen her- vorrufen. Alle Produkte von easy. werden von renommierten Ärzten entwickelt, orientierensich an neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und verfolgen das einfache Ziel, das Einschlafen zu erleichtern und die Schlafqualität zu verbessern - und zwar nachhaltig! Dies gelingt dann in der Kombination mit verbesserter Schlafhygiene, die individuell auf den Kunden abgestimmt wird. Wie kann Telemedizin hier helfen? Stress, Müdigkeit, Erschöpfung - das sind Ursachen bzw. Folgen von Schlafproblemen und gleichzeitig auch Hindernisse um diese anzugehen. Telemedizin schafft diese Hürden ab, da man easy online Hilfe und verlässlichen ärztlichen Rat einholen kann. Man kann quasi per Mausklick an seinem Schlaf arbeiten. Teste Dich selbst und ermittle Deinen Schlafscore Wie viele Minuten brauchst Du in der Regel, um einzuschlafen? Ich habe das Gefühl, die ganze Nacht kein Auge zugetan zu haben. Ich kann nicht durchschlafen. <20 Minuten Immer Immer 20-40 Minuten Meistens Meistens 4060 Minuten Manchmal Manchmal 60-90 Minuten Selten Selten >90 Minuten Nie Nie *Erfahre mit Deinen Antworten auf www.HelloEasy.de wie hoch dein Schlafscore ist und wie du ihn langfristig verbessern kannst! Jetzt Selbsttest starten & EasyNight mit 1mg Melatonin bestellen. Mit dem Code easy5 sparst Du 5€ auf Dein erstes EasyNight. 1mg Melatonin & Baldiranextrakt für schnelleres Einschlafen Natürliches Produkt ohne Nebenwirkungen Mit 30-Tage Schlafplan Pflanzlich & kein Gewöhnungseffekt Ihr Makler für Norderstedt, Hamburg und Umgebung Tel.: 040 / 357 71 99 - 13 Mobil: 0162 / 261 56 34 www.eggers.immobilien Waschsalon umweltfreundlich energiesparend n waschen & trockne Waschmaschinen von 6-14 Kilo 72. Jg./Ausgabe Nr. 41 Mittwoch, 7. Oktober 2020 Waschen Viktor Bikernieks 2, , SPORT 2 HEIMATSPIEGEL APOTHEKEN NOTDIENST TaF-Tennishalle nun auch offiziell eröffnet Der Notdienst beginnt jeweils um 8 Uhr des im Kalender angeführten Tages; er endet um 8 Uhr des folgenden Tages Mittwoch, 7. Oktober 2020 Moorbek-Apotheke Rathausallee Moorbek-Passage Norderstedt ............. LOKALES Nr. 41 7. Oktober 2020 Zwischen Schecks und Keksen Feuerwehrmuseum feiert Spendenübergabe NORDERSTEDT (rha). Dr. Hajo Brandenburg stellte extra Kekse auf denTisch, umVerena Laumer, der Geschäftstellenleiterin desVereins Paulinchen einen großzügigen Spendencheck von 1260 Euro zu übereiche Lifestyle Mode-Trends: Die Saison überrascht mit krassen Kontrasten (djd). Es hat mittlerweile schon fast Tradition, dass internationale Top-Designer bei der Suche nach Inspirationen eine Zeitreise unternehmen. Da machen sie auch für die kommende Herbst-Winter-Saison keine Ausnahme. Das hat auch St Neue Trends und Ideen Anzeigensonderveröffentlichung Bob-Styles für jedes Haar (djd). Fabelhaft feminin und königlich zugleich: Bereits im alten Ägypten krönte der Bob die Köpfe vieler Frauen, allen voran das Haupt Kleopatras. Auch 2020 ist die Trendfrisur aus der Beautywelt nicht wegzudenken. Ob 6 HEIMATSPIEGEL Nr. 41 7. Oktober 2020 Anzeigensonderveröffentlichung bauen & wohnen Lichtblicke für die dunklen Tage (djd). In der dunklen Jahreszeit trägt dasTageslicht nur wenig zur Erhellung der Innenräume bei. Dennoch wünschen sich die meisten Menschen einen Sichtschutz am Fenster. Dafür g VERANSTALTUNGEN Nr. 41 7. Oktober 2020 HEIMATSPIEGEL 7 Christine Wilhelmi liest Poesie und Satire von Georg Kreisler Anfänge eine literarische Vermutung NORDERSTEDT (rug). Das Leben von Georg Kreisler war von Anfängen geprägt. Als österreichischer Jude emigrierte er 1938 in die USA, arbeitete NEUES AUS DER GESCHÄFTSWELT 8 HEIMATSPIEGEL Zu ungelenkig oder unsportlich für Yoga? Neue Präventionskurse online und im Studio NORDERSTEDT (pmi). Viele Menschen glauben sie seien für Yoga zu ungelenkig, zu beleibt oder steif wie ein Brett. Zu glauben, man sei zu ungelenkig für Yoga, ist als würd Nr. 41 7. Oktober 2020 HEIMATSPIEGEL 9 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG KFZ-Innung Segeberg Über 80 mal im Kreis und auch bei Ihnen direkt um die Ecke. Auszeichnung für das Autohaus Achtstätter Aller guten Dinge sind drei Henstedt-Ulzburg (ums) Das Autohaus Achtstätter wurde kürzlich von der A LOKALES Digitale Nachhaltigkeitsrallye des Weltladens: Test gelungen NORDERSTEDT (pmi/oja). Der letzte Test der Nachhaltigkeits-Rallye ist nun erfolgreich verlaufen. Mehrere kleine Schülergruppen des Gymnasiums Harksheide, die in einer Arbeitsgemeinschaft den Fairtrade-Point der Schule betreuen, be Nr. 41 7. Oktober 2020 HEIMATSPIEGEL 11 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG WELTHOSPIZTAG Welthospiztag: Solidarität bis zuletzt! NORDERSTEDT/HAMBURG (pmi). Unter dem Motto Gemeinsam für ein würdevolles Sterben veranstalteten erstmals 2007 alle im LandesVerband Hospiz und Palliativarbeit Hamburg e.V LOKALES / STELLENMARKT 12 HEIMATSPIEGEL LESERBRIEF ZumThema Was ist los mit dem Strandhaus? im HEIMATSPIEGEL vom Mittwoch, 30. September 2020, erreichte uns diese Zuschrift. Leserbriefe geben nicht die Meinung der Redaktion wieder. Kürzungen vorbehalten. Fragwürdigkeiten im Stadtpark Norderstedt! LOKALES Nr. 41 7. Oktober 2020 Sparda-Bank spendet 6 000 Euro an Grundschule Niendorfer Straße Die Grundschule Niendorfer Straße freut sich über den SpendenScheck der Sparda-Bank. Foto: Sparda-Bank/hfr Wunsch nach einem Whiteboard realisiert werden. Die Projektwoche wird natürlich unter Corona-B 14 HEIMATSPIEGEL Nr. 41 7. Oktober 2020 Seit 1996 in Norderstedt Designboden mit Rückgrat Verlegung von Designer-PVC und Teppichböden Sämtl. Maler- und Tapezierarbeiten Fassadenbeschichtungen und Gerüstbau Angebote sind unverbindlich Maler- und Lakierermeister Betriebswirt (HWK) Joachim Do Nr. 41 7. Oktober 2020 HEIMATSPIEGEL 15 Anzeigensonderveröffentlichung immobilien Online-Bewertungs-Tool auf www.shi-immo.de SucheEin-oder Mehrfamilienhaus in,oder um chleswig in guter age zum au . Preisvorstellung bis 500 t Euro .Bitte keine akler . iskretion wird zugesichert. Tel.0160 großzü KLEINANZEIGEN / LOKALES 16 HEIMATSPIEGEL Gärtner mit Erfahrung erledigt AEG Waschmaschine, neuwertig, wegen Umzug, 80,00 €, in Arbeiten aller Art. Einmal- & Quickborn, Tel. 0176-43518516 Dauerpflege, Hecken- & BaumEchter Hereke Handgeknüpfter beschnitt, vertikutieren, Tel. Teppich 1,90x3,05=5,80 Nr. 41 7. Oktober 2020 HEIMATSPIEGEL 17 Anzeigensonderveröffentlichung Abschied nehmen Abschied vom Leben weniger Schwere, mehr schöne Erinnerungen (djd). Die weinende Verwandtschaft in Schwarz, die sich auf dem Friedhof um das offene Grab eines Verstorbenen versammelt: Dieses Bild gehört in de HAYUNGAs GED A Y DR BEEF W c tis hocharoma h www.hayunga.de RE FÜH N SOUTHERN COMFORT Liqueur, 35% Vol. oder PADDY Mike Ehlers, Norderstedt vom Jungbullen vom Jungbullen SCHNITZELBRATEN aus dem Schweineschinken 1 100 g BEEFSTEAKROULADEN oder BEEFSTEAK kg aus der Schweineoberschale 10